Bezruch jest chorobą, ruch jest
powrotem do zdrowia.

ból

likwidujemy

Nordic Walking

To forma rekreacji, wspierająca zdrowy tryb życia i poprawiająca świadomość ruchową ciała.

Nauczymy Państwa jak odpowiednio chodzić z kijami wg zasad Nordic Walking, abyście Państwo wykorzystywali jak najwięcej grup mięśniowych, a ten ruch był świetną formą aktywności.

Zasad nie jest wiele, wystarczy nauczyć się ich raz i później zażywać tego sportu na codzień :-)

Nordic Walking może być prowadzony w formie spaceru ze znajomymi, w formie wysiłku sportowego, a także zabawy.

Zapoznajcie się Państwo z Nordic Walking już dziś!
Zapraszam

design & coding ilovemonday.com